<p>El entrenamiento funcional se crea a partir de m&eacute;todos de entrenamiento cl&aacute;sicos modificados a las nuevas necesidades, podr&iacute;amos decir que vivimos una &eacute;poca de actividad f&iacute;sica &ldquo;retro&rdquo;, recuperando las viejas glorias de los sistemas de entrenamiento, y convirti&eacute;ndolos, en base a las ciencias del deporte, en unidades deportivas m&aacute;s comerciales y efectivas. Si somos cr&iacute;ticos podemos ver como el famoso entrenamiento en suspensi&oacute;n, comercializado principalmente por la marca TRX&reg;</p>

El entrenamiento funcional se crea a partir de métodos de entrenamiento clásicos modificados a las nuevas necesidades, podríamos decir que vivimos una época de actividad física “retro”, recuperando las viejas glorias de los sistemas de entrenamiento, y convirtiéndolos, en base a las ciencias del deporte, en unidades deportivas más comerciales y efectivas. Si somos críticos podemos ver como el famoso entrenamiento en suspensión, comercializado principalmente por la marca TRX®